คิดก่อน

ไปเจอสิ่งดีๆ ก็เลยเก็บมาฝาก การหมั่นเตือนสติตัวเองด้วยคำพูดดีๆ ทำให้ใจเราเบาสบายและคนรอบกายมีความสุขด้วย
ก่อนจะพูดอะไรออกไป ให้คิดซะก่อน
Before you speak, think!...
T..is it true?
H…is it helpful?
I… is it inspiring?
N…is it necessary?
K…is it kind?
ก่อนจะพูด ขอให้คิดว่าสิ่งที่จะพูดนั้น
จริงไหม
ช่วยอะไรไหม
สร้างแรงดลใจไหม
จำเป็นไหม
และทำร้ายใครไหม
หากใคร่ครวญแล้วครบตามนี้ ก็พูดได้เต็มที่เพราะจะมีแต่ได้กับได้