คนเราเมื่อเจอความทุกข์ เราก็มักจะมองตัวเองเป็นศูนย์กลางของความทุกข์ มันก็เลยรู้สึกแย่ไปอีก เขาบอกว่าหากเจอความทุกข์ ให้คิดถึงคนที่ทุกข์กว่าเรา เพราะการทำเช่นนั้นจะทำให้เราเห็นว่าตัวเราไม่ได้ทุกข์อยู่คนเดียวและทุกข์ของคนอื่นมันมากมายกว่าเราเป็นไหนๆ ลองฝึกทำดู ตัวอย่างเช่น เงินหายก็ให้ถึงคนที่ไม่มีเงินที่จะให้หาย การที่เราเงินหายนั่นแสดงว่า เรายังมีความสามารถหาเงินได้อีก หรือโดนอกหัก ก็ให้คิดซะว่า นั่นคือโอกาสที่จะหารักใหม่ เป็นต้น เรามาดูว่าคนจากซีกโลกตะวันตกเขามีความคิดกันอย่...างไร
คืนนี้ หากนอนไม่หลับ …ขอให้คิดถึงสิ่งต่อไปนี้
Think about this: Should you find it hard to get to sleep tonight –
•Just remember the homeless family who has no bed to lie in.
…นึกถึงคนที่ไม่มีบ้านอยู่อาศัย ไม่มีเตียงให้นอน
•Should you find yourself stuck in traffic; Don’t despair. There are people in this world who don’t have cars to drive.
…ถ้ารถติด อย่าสิ้นหวัง เพราะมีคนอีกมากมายในโลกที่ไม่มีรถใช้
•Should you have a bad day at work, think of the man who has been out of work for the last three months.
•หากวันไหนรู้สึกแย่กับงานที่ทำ ให้คิดถึงคนที่ตกงานมา 3 เดือนแล้ว
•Should you despair over a relationship gone bad, think of the person who has never known what it’s like to love and be loved in return.
•…หากสิ้นหวังกับชีวิตรัก ให้คิดถึงคนที่ไม่เคยรู้รสของความรักและการไม่ได้รับรักตอบ
•Should you grieve the passing of another weekend, think of the woman in dire straits, working twelve hours a day, seven days a week, for $15.00 to feed her family.
•หากเศร้าโศกกับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านไป ให้คิดถึงสภาพที่ผู้หญิงลำบากทำงานวันละ 12 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 7 วันเพื่อเงิน 15 เหรียญเอามาเลี้ยงครอบครัว
•Should your car break down, leaving you miles away from assistance – think of the paraplegic who would love the opportunity to take that walk.
•หากรถเสีย อยู่ไกลจากความช่วยเหลือ ให้คิดถึงคนเป็นอัมพฤกษ์ที่อยากได้โอกาสนั้นในการเดิน
•Should you notice a new gray hair in the mirror, think of the cancer patient in chemo who wishes she had hair to examine.
เมื่อส่องดูกระจกแล้วสังเกตเห็นผมหงอก ให้คิดถึงคนป่วยเป็นมะเร็งที่รับเคมีบำบัดแล้วไม่มีผมเหลือให้ลูบคลำ
•Should you find yourself at a loss and pondering what is life all about, asking “What is my purpose;” – be thankful, there are those who didn’t live long enough to get the opportunity.
•
หากรู้สึกแย่กับชีวิตและครุ่นคิดว่า ชีวิตเราทำไมแย่แบบนี้ ให้ถามตัวเองว่า เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร จงรู้สึกขอบคุณ เพราะยังมีอีกหลายคนที่อายุไม่ยืนยาวเหมือนเรา
•Should you find yourself the victim of other people’s bitterness, ignorance, smallness or insecurities – remember, things could be worse…You are lucky that your are not one of them.
หากพบว่าตัวเองขมขื่น ไม่มีใครสนใจ เป็นเหมือนคนไม่มีค่า หรือรู้สึกว่าชีวิตไม่มั่นคง จงจำไว้ว่า สิ่งต่างๆอาจเลวร้ายกว่านี้ โชคดีแล้วที่เราไม่ได้เป็นแบบนั้น
Think about this: Should you find it hard to get to sleep tonight –
•Just remember the homeless family who has no bed to lie in.
…นึกถึงคนที่ไม่มีบ้านอยู่อาศัย ไม่มีเตียงให้นอน
•Should you find yourself stuck in traffic; Don’t despair. There are people in this world who don’t have cars to drive.
…ถ้ารถติด อย่าสิ้นหวัง เพราะมีคนอีกมากมายในโลกที่ไม่มีรถใช้
•Should you have a bad day at work, think of the man who has been out of work for the last three months.
•หากวันไหนรู้สึกแย่กับงานที่ทำ ให้คิดถึงคนที่ตกงานมา 3 เดือนแล้ว
•Should you despair over a relationship gone bad, think of the person who has never known what it’s like to love and be loved in return.
•…หากสิ้นหวังกับชีวิตรัก ให้คิดถึงคนที่ไม่เคยรู้รสของความรักและการไม่ได้รับรักตอบ
•Should you grieve the passing of another weekend, think of the woman in dire straits, working twelve hours a day, seven days a week, for $15.00 to feed her family.
•หากเศร้าโศกกับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านไป ให้คิดถึงสภาพที่ผู้หญิงลำบากทำงานวันละ 12 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 7 วันเพื่อเงิน 15 เหรียญเอามาเลี้ยงครอบครัว
•Should your car break down, leaving you miles away from assistance – think of the paraplegic who would love the opportunity to take that walk.
•หากรถเสีย อยู่ไกลจากความช่วยเหลือ ให้คิดถึงคนเป็นอัมพฤกษ์ที่อยากได้โอกาสนั้นในการเดิน
•Should you notice a new gray hair in the mirror, think of the cancer patient in chemo who wishes she had hair to examine.
เมื่อส่องดูกระจกแล้วสังเกตเห็นผมหงอก ให้คิดถึงคนป่วยเป็นมะเร็งที่รับเคมีบำบัดแล้วไม่มีผมเหลือให้ลูบคลำ
•Should you find yourself at a loss and pondering what is life all about, asking “What is my purpose;” – be thankful, there are those who didn’t live long enough to get the opportunity.
•
หากรู้สึกแย่กับชีวิตและครุ่นคิดว่า ชีวิตเราทำไมแย่แบบนี้ ให้ถามตัวเองว่า เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร จงรู้สึกขอบคุณ เพราะยังมีอีกหลายคนที่อายุไม่ยืนยาวเหมือนเรา
•Should you find yourself the victim of other people’s bitterness, ignorance, smallness or insecurities – remember, things could be worse…You are lucky that your are not one of them.
หากพบว่าตัวเองขมขื่น ไม่มีใครสนใจ เป็นเหมือนคนไม่มีค่า หรือรู้สึกว่าชีวิตไม่มั่นคง จงจำไว้ว่า สิ่งต่างๆอาจเลวร้ายกว่านี้ โชคดีแล้วที่เราไม่ได้เป็นแบบนั้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น