รู้สึกขอบคุณ

A: When you face a major challenge, be grateful for it.

เมื่อเจอปัญหาหนักๆ ให้รู้สึกขอบคุณ

สำนวน to face a major challenge เผชิญปัญหาใหญ่ๆ คำว่า to face + สิ่งไม่ดี หมายถึง เจอ หรือประสบกับ

คำว่า a challenge หมายถึง สิ่งที่ท้าทาย หรือปัญหาหรืออุปสรรค ซึ่งเป็นคำที่ดีกว่า a problem

B: I’m afraid I am not quite clear what you mean.

(ผมไม่เคลียร์ในสิ่งที่คุณพูด)

A: Well, The point I am trying to make is that …

(ประเด็นที่กำลังพยายามจะบอกก็คือ......)

When something goes wrong, complaining and self-pity don’t get you anywhere. Learn to be grateful for the challenge by thinking that…

เมื่อมีอะไรผิดพลาด การโวยวายและการสมเพศตัวเองไม่ได้ทำให้ตัวเราดีขึ้น เรียนรู้ที่จะรู้สึกขอบคุณกับปัญหานั้นด้วยการคิดว่า

It’s a great opportunity to grow.

It’s a great opportunity to learn.

It’s a great opportunity to improve yourself.

It will transform you from a complainer into a positive person.

นับเป็นโอกาสที่จะเก่งขึ้น

นับเป็นโอกาสที่จะเรียนรู้

นับเป็นโอกาสที่จะปรับปรุงตัวเอง

จะเปลี่ยนตัวเราจากคนขี้โวยวายเป็นคนที่มองโลกในแง่ดี

สำนวน self-pity = การสมเพศตัวเอง

It won’t get someone anywhere หมายถึง ไม่ทำให้ตัวคนๆนั้นดีขึ้น เช่น

Worrying won’t get her anywhere.

= การวิตกกังวลไม่ได้ช่วยให้เธอดีขึ้น

Feeling guilty won’t get you anywhere.

= การรู้สึกผิดไม่ได้ช่วยทำให้คุณดีขึ้น

สำนวน It’s a great opportunity to do สิ่งใดสิ่งหนึ่ง เช่น

It’s a great opportunity to talk to you.

= เป็นโอกาสที่ดีที่จะได้พูดกับคุณ

It’s a great opportunity to attend the seminar.

= เป็นโอกาสที่ดีที่จะได้เข้าร่วมสัมมนาเชิงปฏิบัติการ

To transform + คนใดคนหนึ่ง + from + คนๆหนึ่ง + into + อีกสิ่งหนึ่ง เช่น

Gratitude will transform you from an unhappy person into a happy person.

= ความรู้สึกขอบคุณจะเปลี่ยนคุณจากคนทุกข์มาเป็นคนที่มีความสุข

Gratitude will transform you from a stressed person into a relaxed person.

= การรู้สึกขอบคุณจะช่วยเปลี่ยนคุณจากคนเครียดมาเป็นคนผ่อนคลาย