Feel more

Get out of your head and get into your heart.
Think less, feel more.”
ออกจากความคิดและใช้ใจเข้าไปรู้สึก
คิดให้น้อยๆ ใช้ใจให้เยอะๆ

Live as if...

I live my life based on 2 principles.
One, I live as if today was my last day on earth.
Two, I live today as if I am going to live forever.
ฉันมีชีวิตด้วยหลัก 2 ประการ
1. มีชีวิตเหมือนราวกับว่าวันนี้คือวันสุดท้าย...
2. มีชีวิตราวกับว่าจะมีชีวิตอยู่จนนิรันดร

...

Tomorrow never comes, it is always today.
พรุ่งนี้ไม่เคยมี มีก็แต่วันนี้เท่านั้น

Simply love

If you love a person, you accept the total person.
With all the defects.
Because those defects are a part of the person.
Never try to change a person you love, because the very effort to change says that you love half, and the other half of the person is not accepted.
When you love, you simply love....
ถ้ารักใคร ก็จงยอมรับคนที่เรารักอย่างที่เขาเป็น
ทั้งข้อเสียทั้งหมด
เพราะข้อเสียเหล่านั้นเป็นส่วนหนึ่งของคนๆนั้น
อย่าพยายามเปลี่ยนเขาเพราะยิ่งพยายามเปลี่ยนเขามากก็คือการที่รักเขาเพียงครึ่งเดียว เราไม่ได้ยอมรับอีกครึ่งหนึ่งของเขา
เมื่อรักใคร แค่รักก็พอ

Experience

Experience life in all possible ways — good-bad, bitter-sweet, dark-light, summer-winter.
Experience all the dualities.
Don’t be afraid of experience, because the more experience you have, the more mature you become. – Osho
จงเผชิญกับชีวิตในทุกรูปแบบ ดี-เลว ขมขื่น-หวานชื่น มืด-สว่าง ร้อน-หนาว
ออกไปเจอกับสิ่งที่คู่กันให้หมด ...
อย่ากลัวที่จะพบเจอ เพราะยิ่งเจอ เราก็ยิ่งแกร่ง
-Osho

Strange

It is a strange thing, that every child is born with a closed hand, and every body dies with an open hand.”
ว่าไปก็แปลก เด็กทุกคนกำมือตอนเกิด แต่ตอนตายทุกคนแบมือ

Fame..

Fame is foolish, it is pointless, meaningless.
Even if the whole world knows you, how does it make you richer?
How does it make your life more blissful?
How does it help you to be more understanding, to be more aware?
To be more alert, to be more alive....
ชื่อเสียงเป็นสิ่งโง่เขลา ไร้สาระ ไม่มีความหมาย
แม้คนทั้งโลกจะรู้จักเรา แล้วจะทำให้เรารวยขึ้นหรือเปล่า
ทำให้เรามีความสุขมากขึ้นไหม
มันช่วยให้เราเข้าใจโลกมากขึ้นไหม ให้เรามีสติขึ้นมากขึ้นไหม
กำหนดรู้มากขึ้นคือการมีความสุขมากขึ้น

Judge

Be less of a judge and you will be surprised that when you become a witness and you don’t judge yourself, you stop judging others too.
And that makes you more human, more compassionate, more understanding.
ตัดสินให้น้อยลงแล้วเราจะประหลาดใจเมื่อเราเป็นผู้ดู และเมื่อเราไม่ตัดสินตัวเอง ก็จะเลิกตัดสินคนอื่นด้วย
และการไม่ตัดสินใครจะทำให้เรามีความเป็นคนมากขึ้น เห็นอกเห็นใจมากขึ้น เข้าใจโลกมากขึ้น

Secret of happiness

That is the simple secret of happiness.
Whatever you are doing, don’t let past move your mind; don’t let future disturb you.
Because the past is no more, and the future is not yet.
To live in the memories, to live in the imagination, is to live in the non-existential.
And when you are living in the non-existential, you are missing that which is existential. ...
Naturally you will be miserable.
เคล็ดลับความสุขนั้นง่ายมาก
ไม่ว่าจะทำสิ่งใด อย่าแว็บคิดถึงอดีต อย่าให้อนาคตมารบกวนจิตใจ เพราะอดีตมันจบไปแล้ว อนาคตก็ยังมาไม่ถึง
การอยู่กับความทรงจำ การอยู่กับจิตนาการ ก็คือการอยู่กับสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง
และเมื่อเราอยู่กับสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง เราก็พลาดปัจจุบันที่มีอยู่จริง
เป็นธรรมดาเองที่เราจะต้องทุกข์

Love, be loved

Millions of people are suffering: they want to be loved but they don’t know how to love.
คนมากมายทุกข์ใจ เพราะอยากจะให้คนมารักแต่ไม่รู้จักรัก

Be ordinary

Be ordinary, but bring a quality of awareness to your ordinary life.
Sleep, eat, love, pray, meditate, but don’t think that you are making or doing something special—and then you will be special.
เป็นคนธรรมดา รู้ตัวทั่วพร้อมกับชีวิต
นอนหลับ กิน รัก ขอพร ทำสมาธิ ทำไป อย่าคิดว่าเรากำลังทำอะไรเป็นพิเศษ และแล้วเราก็จะรู้สึกวิเศษ

Just simply be a human being.

Just look at life with more playful eyes. Don’t be serious.
Seriousness becomes like a blindness.
Don’t pretend to be a thinker, a philosopher.
Just simply be a human being.
มองชีวิตแบบขำๆ อย่าไปจริงจังกับมัน
ความจริงจังทำให้มองไม่เห็นอะไร ...
อย่าแสร้งทำเป็นนักคิด นักปราชญ์
แค่เป็นคนธรรมดาคนหนึ่งก็พอแล้ว

Hell or Heaven

If you suffer it is because of you, if you feel blissful it is because of you. 
Nobody else is responsible – only you and you alone. You are your hell and your heaven too.
หากเราทุกข์ ก็เป็นเพราะเรา หากเราสุข ก็เป็นเพราะเราเช่นกัน 
ไม่มีใครมาสุขมาทุกข์แทนกันได้ 
นรกหรือสวรรค์ก็อยู่ที่ตัวเรา

Move

Don’t move the way fear makes you move. Move the way love makes you move. Move the way joy makes you move.
อย่าทำอะไรเพราะความกลัวบังคับให้ทำ แต่จงทำเพราะรักและความสนุก

Love

If you love a flower, don’t pick it up.
Because if you pick it up it dies and it ceases to be what you love.
So if you love a flower, let it be.
Love is not about possession.
Love is about appreciation....
หากรักดอกไม้ อย่าเด็ด
เพราะหากเราเด็ด ดอกไม้ก็จะตาย เราก็จะเลิกรักดอกไม้ดอกนั้น
ดังนั้น หากรักดอกไม้ อย่าไปเด็ด ปล่อยให้มันเป็นของมันอย่างนั้น
เช่นเดียวกับความรัก อย่าไปเป็นเจ้าเข้าเจ้าของ
ความรักคือการตระหนักถึงคุณค่าของคนที่เรารัก

To be a happy person...

To be a happy person, one has to drop all comparison. Drop all these stupid ideas of being superior and inferior.
You are neither superior nor inferior.
You are simply yourself!
There exists no one like you, no one with whom you can be compared.
Then, suddenly, you are at home.”...
เพื่อที่จะเป็นคนมีความสุข เราต้องไม่เปรียบเทียบกับใคร หรืออะไร
เลิกความคิดงี่เง่าที่ว่า เราดีหรือด้อยเหล่านั้นซะ
เราไม่ได้ดีหรือด้อยกว่าใคร
เราเป็นของเราอย่างนี้
ไม่มีใครเหมือนเราและจึงเปรียบตัวเองกับใครไม่ได้
หากคิดได้เช่นนี้ เราก็จะมีความสุขทันที

Don't try...

Don’t try to understand life. Live it!
Don’t try to understand love. Move into love.
Then you will know and that knowing will come out of your experiencing.
อย่าพยามเข้าใจชีวิตแต่จงใช้ชีวิต
อย่าพยายามเข้าใจความรัก แต่จงรัก ...
แล้วเราก็จะรู้ การรู้จะมาจากการได้ไปประสบเอง

Mistake

Make as many mistakes as possible, remembering only one thing: don’t make the same mistake again.
And you will be growing.
อยากผิดพลาดแค่ไหน ก็ทำไป ขอแค่อย่างเดียว อย่าทำผิดซ้ำซาก แล้วเราจะเติบโตขึ้น

In this life...

In this life, we have to make many choices.
Some are very important choices.
Some are not.
Many of our choices are between good and evil.
The choices we make, however, determine to a large extent our happiness or our unhappiness, because we have to live with the consequences of our choices.
...

ในชีวิต เราต้องเลือกสิ่งต่างๆมากมาย
บางอย่างก็สำคัญ
บางอย่างก็ไม่
มีทั้งดีและไม่ดี
ไม่ว่าจะเลือกอย่างไหน สิ่งที่เลือกก็เป็นตัวกำหนดความสุขหรือความสุขทั้งนั้น เพราะเราต้องใช้ชีวิตกับผลของสิ่งที่เราเลือก

Extraordinary

We don't have to chase extraordinary moments to find happiness - it's right in front of us if we are paying attention and practicing gratitude.
เราไม่จำเป็นต้องวิ่งไล่หาช่วงเวลาพิเศษเพื่อจะมีความสุขเพราะความสุขอยู่ตรงหน้าเราแล้ว เพียงแต่เราใส่ใจและฝึกการรู้สึกขอบคุณกับสิ่งต่างๆ

Secret of being happy

The secret of being happy is accepting who you are and making the most out of every day.
เคล็ดลับความสุขก็คือการยอมรับสิ่งที่เรามี เราเป็น และทำให้ดีที่สุดในทุกวัน

Experiment...

All life is an experiment. The more experiments you make the better.
ชีวิตคือการทดลอง ยิ่งลองมากเท่าไร ก็จะทำให้เราดีมากขึ้นเท่านั้น

Happiness..

Happiness is not out there, it’s in you.
ความสุขไม่ได้หาได้จากภายนอก แต่มันอยู่ในตัวเรา